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Consulta da Grávida

 

No seguimento do sucesso obtido com o Plano Integrado de Fertilidade, e para que a sua gravidez seja natural e prazerosa, a Clínica da Vinci preparou um acompanhamento personalizado denominado Consulta da Grávida.

 

Nesta consulta serão medidos e avaliados vários parâmetros da sua gravidez, de modo a que seja preparado um conjunto personalizado de acções, rotinas, alterações alimentares ou de suplementação.


Estas medidas permitirão, em conjunto com o acompanhamento pelo seu médico obstetra, um apoio personalizado  numa fase tão importante na vida de qualquer mulher, permitindo-lhe ter uma gravidez tranquila e segura.


Durante a gravidez a alimentação da mulher deverá garantir o aporte nutricional necessário para que todas as transformações a ocorrer nesta fase, ocorram de uma forma saudável, salvaguardando a saúde do feto e da mãe.


De entre as alterações mencionadas, podem destacar-se:


• O aumento do volume do sangue
• O aumento do útero
• O aumento das mamas
• A acumulação de reservas de gordura para a amamentação
• O aumento da actividade do coração e da tiróide
• O desenvolvimento e crescimento do feto.

 

Para além de um momento especial da vida dos pais e particularmente da grávida, este é um período em que toda e qualquer atenção com as alterações corporais se torna primordial, para que nada falte nem ao feto, nem à mãe que precisa de manter uma estabilidade física e emocional para que experiencie tranquilamente estes nove meses.


É imprescindível que a grávida faça uma alimentação variada, equilibrada e nutricionalmente adequada às suas necessidades.

 
Destacamos alguns aspectos em que a suplementação de determinadas vitaminas ou minerais assume na grávida marcada importância:


• O ácido fólico na prevenção de malformações
• O ferro devido ao aumento do plasma sanguíneo
• O cálcio para a prevenção de depressão pós-parto, recém-nascido de baixo peso, hipertensão arterial grave durante a gravidez e pré-eclâmpsia.
• O iodo assegura o bom funcionamento da tiróide e do desenvolvimento cerebral do feto.

 

Para além dos factores nutricionais há ainda outros aspectos da saúde da grávida a ter em conta:

 
• Os enjoos que tanto desconforto causam
• O surgimento de algumas varizes nos membros inferiores
• O edema dos pés e tornozelos,
• As dores lombares e ciática.

 

Relativamente aos aspectos emocionais, poderá surgir alguma ansiedade e algum medo, não só relativamente ao parto como em relação ao desafio de ser mãe.

 

A Naturopatia dispõe de áreas cujo conhecimento permite a aplicação de técnicas e a prescrição de remédios e suplementos que ajudam a amenizar e eliminar muitos dos sintomas que surgem durante a gravidez.

 

A Medicina Quântica é uma importante ferramenta, pois permite avaliar o estado de saúde da grávida a vários níveis (físico, nutricional e emocional), informando-nos da necessidade ou não de suplementação ou de prescrição de algum remédio.

 

A Acupunctura, a Osteopatia e o Shiatsu são três áreas que grande alívio prestam nas dores, lombar e ciática bem como na diminuição da ansiedade.

 

A Homeopatia oferece um excelente contributo no alívio dos enjoos bem como na função circulatória que desencadeia as varizes.

 
A Nutrição ajuda-a a construir uma dieta alimentar adequada às suas necessidades e às do seu bebé, para que a suplementação se faça apenas quando necessária.

 

Será pois com o recurso a estas áreas terapêuticas que através da Consulta da Grávida irá contar com o apoio e saúde necessários para abraçar esta fase tão especial, tanto para a mãe  como para o feto.